Sophrologie enfants et ados

Posté

A l’attention de nos enfants et adolescents !

 

Vous avez un enfant ou un adolescent qui éprouve :

  • des difficultés d’attention, de concentration, de comportements (hyperactivité, instabilité, surmenage, etc.),
  • de l’hypersensibilité, de l’anxiété et des troubles de sommeil,
  • un manque de confiance en lui,
  • des difficultés à appréhender son corps,
  • des difficultés relationnelles.

 

Une solution s’offre à elle/lui… la Sophrologie.

Il s’agit de séances de relaxation en groupe ou en individuel pour permettre à l’enfant ou l’adolescent de découvrir sa capacité à créer, à se concentrer, à grandir. Elle lui propose des exercices et des jeux respiratoires afin de découvrir son corps, ses tensions, ses émotions. Elle lui apprend à les reconnaître et à s’en libérer. L’enfant/adolescent découvre comment développer en lui un état de bien-être, de détente, de calme l’amenant à son autonomie.

En pratique :

Cours donné  aux élèves le mardi midi à l’école Parmentier, avenue Edmond Parmentier 21, 1150  Woluwé St Pierre

Cours donné aux élèves le jeudi midi à l’école Joli-Bois, val des Espinettes 3, 1150 Woluwé St Pierre

Où ?  Forest ( près de l’Altitude 100) et Brabant Wallon-Ouest

Quand ? Contactez-moi

Combien ? Pour groupe: A discuter avec les établissements scolaires

25 €/h en individuel

Qui ? Anne-Sophie BUYSE
            0478/35.08.61 – anne_sophie_buyse@hotmail.com

Au plaisir de vous accueillir….