Nouveautés

Travail de Développement Personnel en Communication Relationnelle

Posté par le 7 Août 2017 dans Général | 0 commentaire

Au plaisir de vous accueillir en toute simplicité. Bienvenue. – J’aime accompagner et soutenir la personne dans son développement personnel. – J’aime l’ aider à tisser du lien avec elle-même et avec les autres, à lui permettre d’enrichir sa communication authentique.   But du Travail de Développement Personnel en Communication Relationnelle: ♦ Se réapproprier un bien-être psychologique par une connaissance de soi, de ses fonctionnements psychiques et relationnels. ♦ Vivre le moment présent...

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Accompagnement aux aînés

Posté par le 7 Août 2017 dans Général | 0 commentaire

Qu’est ce que la Validation© selon Naomi Feil ? (Explications venant de la formation chez Rhapsodie) Alors qu’on ne s’y attend pas, un conjoint, un parent, un ami ou une connaissance commence à perdre la mémoire, à oublier d’éteindre la cuisinière au gaz, pour parfois évoluer dans des comportements incohérents, agressifs ou de repli. C’est le début d’un processus irréversible difficilement acceptable quand il s’agit de nos proches. La recherche progresse en la matière et l’on découvre aujourd’hui qu’une bonne...

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Sophrologie tous publics

Posté par le 23 Mar 2016 dans Général | 0 commentaire

A l’attention de toutes et tous !   Vous avez tendance à stresser ? Vous manquez de confiance en vous ? Vous souffrez d’hypersensibilité, d’anxiété, de troubles du sommeil ? Vous souffrez d’une maladie chronique qui vous inconforte au quotidien ? Vous vivez une période difficile (licenciement, séparation, deuil, etc.) ? Vous avez envie de simplement vous détendre tout en gardant votre vitalité ?   Une solution s’offre à vous… la Sophrologie. Apprenez à vivre autrement, avec recul et lâcher-prise ! Il...

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Sophrologie enfants et ados

Posté par le 21 Mar 2016 dans Général | 0 commentaire

A l’attention de nos enfants et adolescents !   Vous avez un enfant ou un adolescent qui éprouve : des difficultés d’attention, de concentration, de comportements (hyperactivité, instabilité, surmenage, etc.), de l’hypersensibilité, de l’anxiété et des troubles de sommeil, un manque de confiance en lui, des difficultés à appréhender son corps, des difficultés relationnelles.   Une solution s’offre à elle/lui… la Sophrologie. Il s’agit de séances de relaxation en groupe ou en individuel pour...

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Sophrologie enfants autistes

Posté par le 20 Mar 2016 dans Général | 0 commentaire

A l’attention de nos enfants autistes et différents !   Vous avez un enfant atteint de traits autistiques ou d’autisme qui éprouve des difficultés : de motricité et de comportements, des angoisses, des troubles de sommeil, à créer du lien avec les autres, à gérer ses émotions, à vivre ensemble, ce qui déstabilise la vie de famille au quotidien. Une solution s’offre à vous… la Sophrologie. Il s’agit pour moi de rentrer en relation avec l’enfant, tout en respectant son monde, et ainsi créer un lien de...

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Sophrologie aînés

Posté par le 19 Mar 2016 dans Général | 0 commentaire

A l’attention de nos aînés !     Vous souffrez de troubles du sommeil, de pertes de mémoire, d’un manque d’appétit, d’inconfort ou de douleurs physiques ? Vous avez envie d’améliorer ou d’entretenir vos fonctions pulmonaires, d’apprendre à mieux respirer ? Vous avez envie d’améliorer votre équilibre et ainsi éviter des chutes ? Vous avez envie de simplement vous détendre tout en gardant votre vitalité ?   Une solution s’offre à vous… la Sophrologie. Il s’agit de séances de relaxation en...

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Sophrologie travailleurs

Posté par le 18 Mar 2016 dans Général | 0 commentaire

A l’attention des travailleurs !   Vous avez envie d’améliorer votre : résistance au stress et à la fatigue, confiance en vous et la gestion de vos émotions, prise de parole en  public et votre gestion des conflits, concentration et votre efficacité, motivation, votre esprit d’équipe.   Une solution s’offre à elle/lui… la Sophrologie. Il s’agit de séances de relaxation en groupe basées sur des techniques de respiration combinées à des exercices de contraction et de décontraction musculaire visant la...

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Sophrologie équipes

Posté par le 17 Mar 2016 dans Général | 0 commentaire

A l’attention des gestionnaires d’équipe !     Vous souhaitez pour votre équipe: Assurer un environnement de travail favorable ; Prévenir des effets négatifs du stress ; Renforcer la cohésion de groupe ; Dynamiser le potentiel de chacun ; Améliorer la concentration ; Un espace qui contribue positivement à la réussite des projets ; Une diminution de l’absentéisme.   Une solution s’offre à vous… la Sophrologie. Il s’agit de séances hebdomadaires en groupe basées sur des techniques de respiration...

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Atelier Gestion de Stress

Posté par le 18 Nov 2015 dans Général | 0 commentaire

La relaxation est une patiente éducation de soi par soi. Elle commence par une reconnaissance du corps : laid, vieux, malade ou beau, éclatant de jeunesse et de santé, peu importe. Elle engage avec lui un dialogue. Elle met en oeuvre toutes les ressources de la palette éducative : le respect, la fermeté alliée à la compréhension chaleureuse, l’amour ( il n’y a pas d’éducation sans amour, sans bienveillance), le sourire, le jeu qui exerce et libère, l’humour qui dédramatise, la poésie enfin, éveil du...

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« L’ Auberge Espagnole »

Posté par le 15 Nov 2015 dans Général | 0 commentaire

Une idée s’est présentée à moi comme une évidence, initier une rencontre mensuelle autour d’un repas convivial sur le thème de la relation. Une « Auberge Espagnole » pas comme les autres, un délice d’authenticité, de partage, de respect et d’écoute pour réapprendre à ÊTRE. Un souper thérapeutique pour retrouver la richesse du moment présent en relation à soi et à l’autre. Une activité pour apprendre à se faire confiance sans jugements, à exprimer sa sensibilité dans  » l’ici et...

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