Général

Travail de Développement Personnel en Communication Relationnelle

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Au plaisir de vous accueillir en toute simplicité. Bienvenue. – J’aime accompagner et soutenir la personne dans son développement personnel. – J’aime l’ aider à tisser du lien avec elle-même et avec les autres, à lui permettre d’enrichir sa communication authentique.   But du Travail de Développement Personnel en Communication Relationnelle: ♦ Se réapproprier un bien-être psychologique par une connaissance de soi, de ses fonctionnements psychiques et relationnels. ♦ Vivre le moment présent en prenant contact avec vos émotions, en...

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Communication avec des aînés de type Alzheimer… très désorientés

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      Alors qu’on ne s’y attend pas… Un conjoint, un parent, un ami ou une connaissance commence à perdre la mémoire, à oublier d’éteindre la cuisinière au gaz, parfois évolue dans des comportements incohérents, agressifs ou de repli. Début d’un processus irréversible difficilement acceptable quand il s’agit d’un proche. Aujourd’hui une bonne part des difficultés peut être surmontée grâce à la manière rigoureuse et concrète avec laquelle on accompagne la personne âgée en perte d’autonomie psychique. Tout d’abord en...

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Atelier Gestion de Stress

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La relaxation est une patiente éducation de soi par soi. Elle commence par une reconnaissance du corps : laid, vieux, malade ou beau, éclatant de jeunesse et de santé, peu importe. Elle engage avec lui un dialogue. Elle met en oeuvre toutes les ressources de la palette éducative : le respect, la fermeté alliée à la compréhension chaleureuse, l’amour ( il n’y a pas d’éducation sans amour, sans bienveillance), le sourire, le jeu qui exerce et libère, l’humour qui dédramatise, la poésie enfin, éveil du chant intérieur, à la fois rêve et prière. La...

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Sophrologie tous publics

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A l’attention de toutes et tous !   Vous avez tendance à stresser ? Vous manquez de confiance en vous ? Vous souffrez d’hypersensibilité, d’anxiété, de troubles du sommeil ? Vous souffrez d’une maladie chronique qui vous inconforte au quotidien ? Vous vivez une période difficile (licenciement, séparation, deuil, etc.) ? Vous avez envie de simplement vous détendre tout en gardant votre vitalité ?   Une solution s’offre à vous… la Sophrologie. Apprenez à vivre autrement, avec recul et lâcher-prise ! Il s’agit de séances de relaxation en groupe ou en...

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Sophrologie enfants et ados

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A l’attention de nos enfants et adolescents !   Vous avez un enfant ou un adolescent qui éprouve : des difficultés d’attention, de concentration, de comportements (hyperactivité, instabilité, surmenage, etc.), de l’hypersensibilité, de l’anxiété et des troubles de sommeil, un manque de confiance en lui, des difficultés à appréhender son corps, des difficultés relationnelles.   Une solution s’offre à elle/lui… la Sophrologie. Il s’agit de séances de relaxation en groupe ou en individuel pour permettre à l’enfant ou l’adolescent de découvrir...

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Sophrologie enfants autistes

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A l’attention de nos enfants autistes et différents !   Vous avez un enfant atteint de traits autistiques ou d’autisme qui éprouve des difficultés : de motricité et de comportements, des angoisses, des troubles de sommeil, à créer du lien avec les autres, à gérer ses émotions, à vivre ensemble, ce qui déstabilise la vie de famille au quotidien. Une solution s’offre à vous… la Sophrologie. Il s’agit pour moi de rentrer en relation avec l’enfant, tout en respectant son monde, et ainsi créer un lien de confiance qui va me permettre de lui proposer En lui...

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